Quantcast
Channel: Erdőkóstoló
Viewing all 611 articles
Browse latest View live

Komlóspárgás tojáslepény, párolt komlóhajtás és egyebek komlóból

$
0
0
A komlóspárgáról nem először írok, kedvenc tavaszi vadzöldségeim egyike. Figyelni kell, ha tavasszal előbújik, mert addig jó, míg kb.15 cm-esnél nem nagyobb. Később, nagyobbra nőve rostos, szálas és elvékonyodik.
Annyira finom, hogy Európa több országában termesztik, és piacokon is árulják

 Ittittitt és itt  is írtam róla korábban. Zöldbab vagy spárgaszerűen, változatosan használható: 

komlóspárgás tojáslepény vagy felvert tojás készítésének mikéntje
bővebben: itt
komlóspárga a kosaramban
Komlóspárga egy olasz piacon (kép forrása)
komlóspárga párolva fűszeres fokhagymás zsiradékon,
pirított zellerrel, sült medvehagymával, tükörtojással 
komlóspárga sajttal töltött szalonnacsíkban,
medvehagymás zöldbabbal. Recept: itt


Zsenge bükklevél-saláta pitypanggal, tojással, retekkel, köményes öntettel

$
0
0
Az ehető falevelek ideje is eljött idén. Finom saláta készíthető bébi hárslevélből és a bükk (Fagus sylvatica) első leveleiből. Nagyon rövid az idő, míg ezeket készíthetjük, csak 1-2 hét. A fák sokszor sűrű újulatának alacsony hajtásairól vagy a gyökérről kihajtó hajtásokról lehet gyűjteni az éppen a rügyből kibontakozó leveleket. A bükklevél savanykás ízű, ilyenkor puha, selymes, de nagyon gyorsan kemény és ehetetlen lesz. Egy saláta talán belefér a rövid időbe, míg a levelek meg nem erősödnek:  

Tojásos, pitypangleveles, pitypangvirágos bükklevélsaláta piros retekkel,
köményes, citromos öntettel 
bükkös kora tavasszal, bontakozó levelekkel
Pitypang v. gyermekláncfű (Taraxacum officinale)
levelei kesernyések, ehetők, jó hatásúak
Ha túl keserűek, jeges vízben vagy csak vízben áztatva mérsékelhető
 a keserű íz.
A sárga sziromszerű, apró virágok kibontva a fészekből édeskés ízűek

Tündérnek lenni jó érzés - avagy a Magyar Turizmus Zrt. újságírójának erdőkóstoló riportja

$
0
0
Úton a boszorkányosodás felé - mert kicsit úgy érzem, gyógynövények, erdei gyűjtögetés közepette, egy kor után az ember lánya elkezd boszorkányosodni - jó érzés, ha mégis erdei tündéreket emleget a riporter.  A Magyar Turizmus Zrt. újságírója Tóth Enikő kért tőlem riportot
 itt 
olvashatjátok. 

egy korábbi riport a Pécsi Újságban pedig itt 
olvasható




Paleo az erdőből - Vadnövényes és erdei gombás ételek paleo diéta módon

$
0
0
Bár azt gondolná az ember vadnövényeket enni, na, ez az igazi paleo, hiszen mi mást evett volna az ősember. Mégis vannak kivételek, a mai paleo étkezés egy szigorú diéta, így vannak tiltott anyagok pl. lektinek, szaponinok, oxálsav, magas szénhidráttartalom, ami vadnövényekben is lehet, így az ilyeneket a paleo diéta szigorától függően mellőzni ajánlott, de legalábbis mértékkel szabad fogyasztani (bár ez a normál étrend esetében is áll). Még nem tudok minden ehető vad növényfajról mindent paleo szemüveggel nézve, de igyekszem utánanézni, az egyes fajok hogyan használhatók paelo fogásként, alapanyagként. Ám úgy tűnik a legtöbb vadnövény-fajjal és vadon növő, ehető gombával semmi gond a paleo étrendben. További előnyök pedig: a vad alapanyagok egészséges mozgással szerezhetők be, bioélelmiszernek minősíthetők, persze a gyűjtés szabályait, törvényeit betartva. Erdei gombák fogyasztásakor ajánlott figyelembe venni, hogy a gombákból sokat nem ajánlott enni, mert nehezebben emészthetők, és vannak köztük olyan ehető taplófélék (pl. sárga gévagomba), melyekre ez különösen érvényes. A csak hosszabb idejű hőkezeléssel fogyasztható fajoknál pedig a hőkezelés nem mellőzhető.

Vadnövényes és erdei gombás próbálkozásaim, melyek a paleo étrendbe illeszthetők szerintem, az alábbiak. Ötletadónak szánom:

Júdásfüle gombás zöldségleves, reszelt gyökérzöldségekkel,
sült tojáskocka betéttel 
Júdásfülgomba, csalán, újhagyma zöldje, petrezselyem,
medvehagyma zöld termése, fokhagyma, bazsalikom, őrölt fekete bors,
sült tojásbetét. A leves íze mennyei.
a fenti leves alapanyagai: júdásfüle gomba, petrezselyem,
újhagyma zöldje, medvehagyma zöld termése, csalán leforrázva, kicsavarva
 + tojás
hasonló leves sárga gévagombával, de ebben minden alapanyag vad
(csalán, komlóhajtás, sárga gévagomba, medvehagyma zöld termése)
kivéve persze a zsír és a só. Ez a leves is nagyon finom.
csalános, gombás zöldbabos egytálétel
Benne csalán frissen szedve, blansírozva, savanyított, 
ősszel gyűjtött csoportos tuskógomba kalapok, és saját konzervből 
sárga színű zöldbab (mint hüvelyes, a zöldbab kompromisszum lehet 
a paleoban) (bővebben)
szezonális vadzöldségek, főként podagrafű, medvehagyma levél és zöld
termés, hajdina-köles köretben és körettel, sült karajjal. (A hajdina és a köles
gluténmenetes, de magas szénhidráttartalmuk miatt a szigorú paleoban
nem ajánlott)
Párolt komlóhajtás, tojásrántotta házi tojásból és zsenge hárslevél saláta
hagymaszagú kányazsombor levéllel és virággal, cickafark levéllel
Pirított fűszeres zellerkarikák, tükörtojás, párolt komlóhajtás,
sült medvehagyma levelek, sült kolozsvári szalonna kockákkal,
tüdőfű virággal
párolt komlóhajtás felvert lepényszerűen sült tojásban (bővebben)
tavaszi saláta ibolyával, benne: salátalevelek,
reszelt alma, és reszelt kerekrépa, savanyú káposzta,
reszelt citromhéj
csalános csirkemájpástétom.
Üvegesre pirított vöröshagyma,
fokhagyma és / vagy medvehagyma levél 
leforrázott kicsavart, apróra vágott sok csalánhajtás, 
apróra vágott csirkemáj, mangalica vagy libazsírban
(a képen a kenyérlepény nem paleo)
Zsenge bükkleveles tojássaláta, pitypanggal köményes öntettel, retekkel
bővebben itt
Komlóhajtás, podagrafű, csalán leves almával, reszelt
sárgarépával bővebben itt
svéd gombasaláta vargányából rukkolával, savanyú uborkával
vadzöldséges almasalátával, főtt tojással (bővebben)
galambgombák mezei csiperke és pici pöfetegek,
összepirítva zsályásan, zöld citrommal, szőlőszemekkel,
reszelt citromhéjjal, citromborssal
sárga gévagomba tojással, hagymával
házilag készített tölgymakklisztből sütött palacsinta,
makkliszt+darált dió+ tojás+víz   
tej- és cukormentes töltelékkel paleo 
pirított erdei gombák, kerekrépa salátával tükörtojással, vadsnidlinggel
bővebben
Csalánnal, párolt gyökérzöldségekkel, főtt tojással töltött dagadó
júdásfülegomba, csalán, hajdina körettel, salátával, retekkel
(a hajdina gluténmentes, de szigorú paleoban nem ajánlott szénhidrát)

Fagyi vadgyümölcsből és banánból főzés és fagyigép
nélkül
 (paleo a tejszínmentes változat)

Színes erdei gomba saláta ide kattintva bővebben
(kifli nélkül paleo)

Fűszeres vajon párolt tölgyfa érdestinóru,
kölessel, csípős koktélparadicsom salátával
ide kattintva
(más gombával és más körettel is készíthető,
a köles gluténmentes, de magas szénhidráttartalmú)
Diós, almás vérfűsaláta ide kattintva bővebben
Vadzöldséges klorofillkoktél ide kattitva bővebben
Folytatás következik :)




Keserűgomba róka- és galambgombával majdnem hagyományosan, szalonnával, grillsajttal, fokhagymával sütve

$
0
0
A keserűgomba juhtúróval, szalonnával sütve az erdélyi havasok pásztorétele volt régen. Ezt a gombát keserű és csípős íze miatt kevesebben gyűjtik. Az erdélyi recept szerint alaposan megtisztítva, vízzel leöblítve, füstölt szalonnakockákkal, apróra vágott petrezselyemmel és juhtúróval töltve, fokhagymásan sütik. Készítik még darabolva, lisztbe forgatva is olajban/zsírban sütve, pl. Külsőrekecsinben. Itt bővebben a csángó receptről. Itt pedig keserűgomba ehető liptói túróval töltve, és ha nem lenne még elég, utána (itt) lehet fokhagymásan sütve is kóstolni.


Én majdnem a juhtúrós-szalonnás, hagyományos elkészítést választottam, de nem juhtúróval sütöttem, hanem füstölt grillsajttal, mert az volt éppen, juhtúró meg nem éppen. Más gombákat, sárga róka és galambgombát is tettem mellé, biztos, ami biztos. A megtisztított gombakalapokat megtöltöttem apróra kockázott kolozsvári szalonnával, apróra vágott fokhagymával, és egy 5 perc sütőben elősütés után füstölt grillsajt kockákkal is. Végül megszórtam a felénk vadon termő, istenien citromos ízű kakukkfűvel, és pár percig még sütöttem. A sült szalonnás, grillsajtos gombákat paradicsomos rukkola salátával tálaltam. Eredmény: A két kesernyés, a rukkola és a keserűgomba szerintem pont passzoltak. Nem mondom, hogy nem volt keserű, de ehetően keserű csak a keserűgomba. És arra gondolva, hogy a zsíros ételhez még emésztés-serkentő is a keserű íz, el is fogyott. Persze a rókáról és a galambról sem megfeledkezve, azok is nagyon finomak, így tehát, ha legközelebb csak rókagombát találok, nem fogok szomorkodni, és hiányolni a keserűgombát. Próbáljátok ki!    


.

Mezei iringós, zöldséges, vegyes erdei gombaleves

$
0
0
Mezei iringós, vegyes erdei gombalevest főztem, kerti zöldségekkel kiegészítve. Gombák: Sötét érdestinóru, aranytinóru, róka- és galambgomba. A levest fokhagyma, fél pici vöröshagyma (egészben), sárgarépa kockák zsiradékon pirításával indítottam, majd hozzáadtam a többi zöldséget (zellerkocka, borsó, pasztinák kockák). Pár perc forrás után a darabolt gombák, majd a végén a mezei iringó hámozott virághajtás került bele, nehogy szétfőjön. Fűszerek: friss zellerlevél, petrezselyem levél, pici szárított bazsalikom, só, fekete bors. Habarás nélkül készre főztem. A leves színes a főzés közben feketedő sötét érdes tinóru is jól illik a színek közé, nem rontja el a látványt.




Sárga rókagomba fűszeres mangalica zsírban

$
0
0
Ha túl sok a gomba....

Nekem a nem fagyasztós, nem szárítós gombatartósításról nincsenek rossz tapasztalataim. Többféle gombatartósítás az Erdőkóstoló blogon. De csak alaposan hőkezelve, tisztán dolgozva, és nem hosszú időre ajánlom ezeket, úgymint a savanyítást, a sós lében, az olajban vagy a zsírban eltevést. A konzerveket pedig hideg helyen tartom. Most a sárga rókagomba maradékát sütöttem le zsírban, fokhagymásan, borsosan, kis kolozsvári szalonna kockákkal. Más fűszerekkel is jó lehet. Alaposan el kell párolni (sütni) a gomba víztartalmát. Használható továbbkészítésre, ha zsírt leolvasztjuk és leöntjük a gombáról, vagy akár azonnali fogyasztásra, kenyérre lila hagymával. A gombák leültek az üveg aljára dermedéskor, ezért az üveg felbontásakor fel kell / lehet keverni.


itt pedig egy őszi hasonló: rizike zsírban, amiből később rizike tükörtojással készült.


Csalános karfiol tükörtojással, medvehagyma zöld terméssel

$
0
0
"Gyorsételként" készült ez az étel. Sokat gyűjtöm a csalánt. A fiatal hajtáscsúcsok gyűjtendők virágzás előtt. Felhasználás előtt pár percre forró vízbe dobom a hajtásokat, majd hideg vízbe teszem, ettől a csalán gyönyörű szép, világosabb zöld lesz, és az íze is jobb. A keserű és rosszabb íz a forrázástól eltűnik, igazán finom lesz. Ezután vágom apró darabokra. A forrázástól eléggé összeesik így elég sok csalán kell egy-egy ételbe. De nem bánjuk, mert tényleg nagyon egészséges. Gyógyító levélzöldségnek tekinthetjük.


Ebben az ételben fokhagymás / medvehagymás zsiradékon (esetleg kolozsvári szalonna kocka is mehet bele) indítva megpároltam a csalánt, amikor már puha, jól rágható volt, hozzáadtam a karfiolrózsákat, ráütöttem a tojást és lefedve, kis lángon, a tükörtojás elkészültéig pároltam. A végén megszórtam  friss medvehagyma terméssel. Ha az nincs, akkor medvehagyma kapri is jó rá, vagy anélkül is tálalható.

Róka- és galambgombák lecsósan, pirított napraforgóval, rukkola salátával

$
0
0
Mit készítek róka- és galambgombából? Kérdezték a minap is, látva a kis kosár gombámat. Pörköltet? Azt nem. Azt ezekből nem, most nem. Szeretem, ha érezhető a gombák íze, szeretem, ha látszik a színük, szeretem, ha nincsenek szétfőzve. A fűszerek és az egyebek, pedig csak kiegészítik, megszépítik, színesítik az ételt. Ez is nagyon finom volt.


A karikára vágott vöröshagymát jól lepirítottam, néhol még karamellizálódott is, ezután adtam hozzá a paprika csíkokat és a darabolt gombát, majd a legvégén a paradicsom kockákat. Hogy zöld szín is legyen az ételben, zöld fűszerként petrezselyem is ment bele, bár azt a lecsóba nem szoktam tenni, de a gombához nagyon finom. Rövid idő alatt, lefedve készre pároltam. Tálaláskor még pici citromos borssal és pirított szotyival szórtam meg.
  


Vargánya-saláta pirított sárgarépával, főtt tojáskockákkal, citromos kakukkfűvel, friss fokhagymával

$
0
0
Ha sok gomba van, akkor bátran kísérletezek az ízekkel. Most, 2016 június ilyen "sokgombás " szezon. A kísérletezés alanya pedig éppen a vargánya, amiből egy meleg saláta lett, ami nem is saláta, de minek nevezzem? 


Egy kisebb sárgarépát nagyobb lyukú reszelőn lereszeltem, és fokhagymás mangalica zsíron elkezdtem pirítani, majd hozzáadtam egy közepes vargánya kalapját feldarabolva. Azt is alaposan lepirítottam (fedő nélkül). Mostanában nagy kedvencem a közeli legelőn gyűjthető vad, citromos kakukkfű, aminek friss leveleivel megszórtam, és picit pirítottam még. Majd egy főtt tojást kockáztam bele és összemelegítettem a többi alkotóval. Fűszerek még: só, bors és a végén frissen reszelt, pici fokhagyma. Nekem nagyon ízlett. A fűszeres, picit édes, enyhén még roppanós sárgarépa csíkok, a csípős, borsos és friss fokhagymás íz, plusz vargánya fűszeres íze, no meg picit néhol a citromos kakukkfű ....... Szóval lesz ismétlés.
  


Róka- és galambgombák rukkola ágyon, vajas pirítóson

$
0
0
A gombák paradicsom-kockákkal, pici fokhagymás vajon lepirítva, rukkola ágyon, vajas pirítóson fekszenek.







Citromos, kakukkfüves vargánya krémleves, pirított vargányakalap betéttel (tej és lisztmentes)

$
0
0
A leves csak a vargányák tönkjéből készült, ezért szép világos maradt. Liszt és tejmentes, de a gombatönk jól sűrített is. nem volt szükség lisztes habarásra. Krémesítés a végén kis vajjal, de ez el is hagyható. Fűszerek: kicsi fokhagyma, kevés zsiradékon lepirítva, 2-3 ág friss, citromos kakukkfű, pici szárított kakukkfű, őrölt fekete bors, só, reszelt citromhéj, pár csepp citromlé. A fűszerezés enyhe, hogy a gomba íze érezhető legyen. Tálaláskor megszórtam szép, sárga citromos borssal, és a gombakalapokból lepirított, sokkal "vargányább", és barnább betéttel tálaltam.






Galambgombás, paradicsomos, zöldfűszeres ragu tükörtojással

$
0
0
Erdei gombából gyors főétel készítésben már igen profi vagyok. Kivéve persze, ha olyan gombafajt főzök, amit legalább 20 percig hőkezelni kell. De az ehető galambgombák nem ilyenek. Ebben kékhátú galambgomba van. Ez az étel nagyon finom volt. Fűszeres zsiradékon (én jó ízű mangalica zsírt vagy vajat használok leginkább) lepirított (fedő nélkül) gomba, amihez friss paradicsomot és zöldfűszereket tettem jó bőven. Majd melléütöttem a tojást, és onnantól fedő alatt, kis lángon a tükörtojás elkészültéig pároltam. Fűszerek: só,  fokhagyma, citromos bors, petrzselyemzöld, zellerzöld, egészen pici, friss bazsalikom (mert az nagyon aromás), friss citromos kakukkfű.  



Rókagombás, vargányás finomság (liszt és tejmentesen)

$
0
0
A rókagombákat és vargányakalapokat fűszeres (fokhagyma, só, bors, de más is lehet, ízlés dolga) zsiradékon (nálam vaj vagy mangalicazsír) lepirítottam. A vargányák tönkjéből kevés szószt készítettem, mégpedig úgy, hogy a tönköket lepirítottam fokhagymás vajon, vízzel felfőzve turmixoltam. Nem kell sűríteni, jól sűrít  a vargánya tönk magában is. Maradék tojásfehérjéből vékony lepényszerű tojásrántottát sütöttem, de egész tojásból is jó természetesen (lefedve, nem kevergetve). Friss sárgarépa csíkok és paradicsomsaláta ment mellé. Tálaláskor frissen vágott petrezselyemmel szórtam meg az egészet. Az étel liszt- és tejmentes.




Erdei gombák színesen, fűszeres vajon párolt spenóttal, paradicsommal, tojással

$
0
0
Minden napra jut mostanában erdei gomba, sose legyen rosszabb. Egy ételbe azonban sosem kerül sok gomba, mert nem is kell sok, és nem is jó a sok, megterheli a gyomrot. 

Ebbe az ételbe sötét érdestinóru, galambgomba, vargánya és rókagomba jutott. A sötét érdestinóru feketedés után is jól nézett ki a zöld, piros és sárga színek között.


A gombákat megtisztítottam feldaraboltam, a friss spenótot megmostam apróbbra vágtam. Mangalica zsírban fokhagymát pirítottam, mikor már illatozott rádobtam a gombát, egy pár perc múlva a spenótot is, valamint zeller és petrezselyem leveket szintén darabolva. Sóztam, borsoztam. Fedő alatt egy pár percig pároltam, majd tojást ütöttem rá, és lazán összekeverve, kis lángon, fedő alatt megdermesztettem a tojást. A legvégén hozzáadtam a paradicsom kockákat, azokat már csak átmelegítettem.   

Sötét színű cseresznyeszilvából lekvár és szörp passzírozással, sütőben készítve

$
0
0
fosókaszilva, vagy más néven lotyóka vagy cseresznyeszilva igen gyakori úton-útfélen, parkokban, erdőkben, sokfelé. Sárga, piros, sőt néha ilyen sötétlila  színben is gyűjthető. 
Lekvárt, szörpöt és fűszeres szószt olyan szilvaketchup-szerűt készítettem belőle, utóbbiról legközelebb.  

cseresznyeszilva (lotyóka) lekvár és szörp 
A képeken látható adag töredéke annak, amivel családom egyik nap meglepett. Úgy tűnik megfertőződtek a gyűjtögetéssel, de azért arra még én sem számítottam, ami mennyiséggel beállítottak egy rövid telefonos kérdés után: "Vigyünk-e haza fosókát? Leverte a szél, teljesen egészségesek, érettek." Tanulság: Legközelebb jobban körbe kell járnom a kérdést, mielőtt igent mondok. Esténként feldolgozva, napokig még a fülemen is lotyóka csordogált, annak ellenére, hogy elég gyorsan ment a passzírozás, és sütőben sütöttem, mint az őszi kékszilva lekvárokat szoktam.

cseresznyeszilva (lotyóka) lekvár 

Feldolgozás: Mosás után, egész pici vízben átpároltam annyira, hogy a gyümölcs megpuhult, de még egészben maradt. Közben levet is engedett, de én az átpárolt gyümölcsöt leszűrtem, minden levet alaposan lecsepegtetve, hogy minél kevesebb vizet kelljen elpárologtatni a lekvárból. (Ezt a leszűrt levet minden következő adagban újra felhasználtam, végül szörp lett belőle) A gyümölcsöt szűrés után átpasszíroztam a legnagyobb lyukú (nagyobb borsó méretű lyukak) paradicsom passzírozón. Közben a héjból a sötét szín is kioldódott, így szép sötétlila lett a pép. A gyümölcspépet egy nagy előzetesen kiecetezett fazékban sütőben sütöttem. (Ecetezésen értem, hogy. kb  egy dl ecetet öntöttem a fazékba, és körbeforgattam, hogy mindenhol ecetes legyen a fazék belseje. Ezt anyukámtól láttam tanultam, segít, hogy ne égjen bele az edénybe lekvár.)
A fazék a sütőben fődögélt órákon át, közben a tetején, sajnos megégő hártyát egy salátacsipesszel időnként levettem. Kanállal ez nem megy, azzal belekeveredik a lekvárba, de csipesszel egyben levehető. A lekvárokba citromlevet /citromsavat/ szoktam még tenni az ízhatás és az élénkebb színek miatt, illetve barnulás ellen. Ebbe nem kellett citromlé, mert elég sok savas anyagot tartalmaz. 

Amikor elég sűrűnek találtam akkor édesítettem répacukorral és sztíviával vegyesen. A cukor mennyisége ízléstől és a gyümölcs édességétől is függ. Ez egy savanykás gyümölcs, a bőrének átpasszírozásával a savanyúság csökken ugyan, de aki az édes lekvárokat szereti, annak sok cukor kell hozzá. Az édesítés után még összerottyantottam, majd csírátlanított befőttes üvegekbe (kifőzött fedőkkel, illetve celofánnal fedve) öntve, kihűlésig dunsztba került a lekvár. A csavaros tetejű üvegeket úgy 10 percre  fejtetőre is állítottam, hogy a forró anyag csírátlanítsa fedőt is.

A több adag átpárolt gyümölcsről leöntött, egyre szaporodó, eszméletlen szép, sötét színű, sűrű léből szörpöt főztem cukor és sztívia hozzáadásával. A gyümölcs átpárolásakor vizet csak a legelső adaghoz adtam egészen keveset, az újabb és újabb adagokhoz a leszűrt levet használtam a gyümölcs párolásához, de a gyümölcs közben levet engedett minden adagnál, így egyre több lé lett. Ebből lett a szörp.
T
cseresznyeszilva (lotyóka) lekvár 
További sokféle recept lotyókából az Erdőkóstoló blog gyűjteményében: itt   
Erdőkóstoló a Facebookon témákban még bővebben itt   

cseresznyeszilva / lotyóka / fosóka / potyóka
cseresznyeszilva / lotyóka / fosóka / potyóka
szörp

Cseresznyeszilva szósz ketchuposan avagy "fosókachup"

$
0
0
fosókaszilva, vagy más néven lotyóka vagy cseresznyeszilva igen gyakori úton-útfélen, parkokban, erdőkben, sokfelé. Sárga, piros, sőt néha ilyen sötétlila  színben is gyűjthető. Lekvárt, szörpötés fűszeres szószt olyan szilvaketchup-szerűt készítettem belőle. A grúzok tkemali szósza itt vagy itt picit másképp, ebből a  gyümölcsből készül, de annak fűszerezése kicsit idegen nekem, ezért inkább a ketchup ízvilága felé közelítve készítettem. 


Nagyon finom lett. Ami kimaradt az üvegből, az azonnal elfogyott. Készítek még. Szinte jobb, mint paradicsomból.


A gyümölcsöt mosás után, egész pici vizet alá téve, egészben, magozás nélkül átpároltam annyira, hogy a gyümölcs megpuhult, de még egészben maradt. Közben levet is engedett, így az átpárolt gyümölcsöt leszűrtem, a levet alaposan lecsepegtetve, majd átpasszíroztam, a magokat és a gyümölcshéjat kidobtam.

Fűszerek fél liter gyümölcspéphez:
1 közepes fej vöröshagyma, 4-5 gerezd fokhagyma (ezeket apróra vágva, egy kanálnyi olajban üvegesre pirítottam) és erre tettem az átpasszírozott gyümölcspépet

Száraz fűszerek őrölve:
só, és édesítésnek ki mit szeret, ízlés szerint
1 mokkáskanál szurokfű,
1 mokkáskanál bazsalikom
1 mokkáskanál köménymag
fél mokkáskanál őrölt feketebors
fél mokkáskanál szegfűszeg
pár csipet római kömény, de aki szereti több is lehet
2 babérlevél és 1 rúd fahéj (ezeket kivettem a végén)
pár csepp csilicsepp (ízlés szerint, de el is maradhat)
ezeket alaposan összefőztem, addig, míg a hagyma krémesre főtt  
a vége felé egy jó nagy csokor apróra vágott friss és többféle bazsalikomlevelet adtam még hozzá, és egy fél citrom héját reszeltem bele, savanyítani nem kellett. 
Végül botmixerrel kémesítettem, forrón üvegbe töltve dunsztba tettem. 




Bazsalikomos, mazsolás vargánya, párolt spenóttal, tükörtojással

$
0
0
Kísérletezés az ízekkel. Elsőre vadnak tűnt a mazsolát, a vargányát és a friss bazsalikomot összehozni, de igazán finom volt. Korábban az édeskés pirított sárgarépás vargányasaláta is nagyon jól esett, így belevágtam.


A bazsalikom friss, lila és zöld színű volt, egy kisebb csokorral tettem bele, mazsola egy evőkanállal, nem túl sok. Vajon, egy gerezd fokhagymával pirítottam a gombát, félidőben hozzáadtam mazsolát, majd az apróra vágott, friss bazsalikomot. A serpenyő felébe húztam a gombát, mellé tettem kis vajon a spenótot és ráütöttem tojást. Lefedve kisebb hőfokon pároltam, míg a tükörtojás el nem készült. Finom. Lesz ismétlés.    




Mogyoróbundás vargánya bazsalikomos paradicsomsalátával, hajdinával

$
0
0
Vargánya szezon lett, jó idő van ehhez, párás, fülledt meleg. 


A vargányát kb. 3-mm es vastagabb szeletekre vágtam, hogy gomba forma megmaradjon, hosszában, majd sóztam, borsoztam, pici bazsalikomot és szurokfüvet is szórtam rájuk, és a felvert tojásba majd a durvára darált magokba (földimogyoró és kevés mandula volt) forgatva, forró zsiradékban kisütöttem. 

Saláta: apró kockákra vágott paradicsom, kevés zöldpaprika, friss, apróra vágott bazsalikomlevelek, pici reszelt fokhagyma, só, egész pici, őrölt fekete bors. Öntet nem kell, a paradicsom leve a fűszerekkel elég. Tálaláskor pár db apró kocka füstölt sajtot szórtam még a tetejére. 

Hajdinaköret: a hajdinát háromszoros mennyiségű sós vízben, csipet őrölt babérlevéllel fűszerezve felforraltam, majd lefedve állni hagytam. Amikor megduzzadt, pici, frissen reszelt fokhagymával ízesítettem. 



Rókagombás, tejfölös pizza és rókagombás juhtúrós pizza. A rókagomba átalakulása.

$
0
0
A legfinomabb gombák egyike a sárga rókagomba, frissen a legjobb, szárítva nem jó. Finom, zamatos ízű és roppanós állagú marad készételben is, vagyis nem lesz csigaszerű :)  


Pizza tészta: 30 dkg liszt, kb. 1,5 dl langyos tej, 1 dkg élesztő a tejben pici cukorral felfuttatva, másfél evőkanál vaj (zsír), kávéskanálhegynyi só. Ezeket jól összegyúrva (rugalmas tészta kell), kör alakúra kinyújtottam valamennyire rugalmas tésztának kell lenni. Picit elősütöttem (míg megszáradt a teteje) majd a az alábbi szósszal készre sütöttem.

Rókagombás pizzaszósz (sajnos nem mértem, miből mennyi):
Zsiradékon fokhagymát pirítottam majd rátettem a megtisztított, apróra vágott gombát, sóztam, majd lefedve puhára pároltam, a vége felé apróra vágott petrezselymet adtam hozzá jó bőven. Ha a gomba nem enged elég levet, akkor pici vizet lehet alá tenni. Fűszerek: só, fekete bors (citromos bors), citromhéj, hogy gyümölcsös, friss ízű legyen, pici kurkuma, hogy szép sárga legyen és harmonizáljon a gomba színével, pici gyömbér. Tejszínnel vagy tejföllel kevert liszttel/keményítővel szószosítva, kóstolgatva finomra fűszereztem. A végén adtam még hozzá petrezselymet, ami szép zöld marad sütés után is. A szószt az elősütött pizzatésztára terítve, még néhány félbevágott rókagombát tettem a szósz tetejére, hogy szépen mutasson. Sajt szerintem erre nem kell.




Rókagombás juhtúrós pizza

A fent leírt, elősütött pizzatésztára hidegen kevertem össze juhtúrót, tejfölt és egy nagyobb teáskanálnyi lágy (apró) zabpelyhet, picit borsoztam. hidegen a tésztára terítettem. A rókagombát kevés szalonnakockával, fokhagymásan lepirítottam, petrezselyemmel megszórtam, majd levét szinte teljesen elpárolva terítettem a juhtórós pizzatésztára. Sajt nem kell erre sem. Készre sütöttem.


Viewing all 611 articles
Browse latest View live